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Maigrir sans contrainte et avec plaisir, c'est possible!

Notre histoire

Perceptio Cibus est une association à but non-lucratif, régie par les articles 60 et suivants du code civil Suisse.

Nous sommes un regroupement de personnes concerné par le surpoids ou l'obésité qui vous met à disposition, entre vos consultations une écoute et un soutien pour vous accompagner dans votre processus de perte de poids.
Nos membres sont également dans la démarche et/ou soutiennent notre association car ils conçoivent de la nécessité d'être actifs pour lutter contre l'obésité, contre la discrimination et la stigmatisation des personnes obèses et bien d'autres à découvrir sous la rubrique: notre lutte.

Pour consolider votre découverte de votre sens corporel, pour que vous puissiez continuer votre activité physique ainsi que d'échanger entre personnes concernées, nous vous proposons divers services (ateliers, activités physiques et groupes de parole).

Le nom Perceptio Cibus venant du latin a pour signification: Perceptio => perception et Cibus pour la nourriture.
Donc notre perception de la nourriture ainsi que notre relation à celle-ci.

Afin de pouvoir sortir du cercle vicieux infernal des régimes qui ont plus un effet yoyo et néfaste sur notre corps, nous sommes d'avis que de maigrir sans régime, donc de s'autoriser à manger de tout en se faisant plaisir, de ne pas avoir de restriction alimentaire et de réapprendre à écouter son sens corporel et de le respecter sont des faits importants pour perdre du poids ainsi que de garder un poids stable à long terme.
Nous parlons d'atteindre un poids d'équilibre et non d'un poids idéal, car chaque personne à sa corpulence naturelle.

Pour atteindre son objectif, il est primordial de changer son regard sur sa manière d'aboutir à son but et de sortir des pré-jugés et de la restriction. Donc en quelque sorte de mettre de côté ce que l'on nous a appris en rapport à la diététique et à l'alimentation. Se nourrir doit être un plaisir et non une frustration.

Notre association s'est créée par le désir profond de Madame Katja Schläppi de partager son expérience de l'approche du G.R.O.S. (Groupe de Réflexion sur l'Obésité et le Surpoids) et de pouvoir faire bénéficier à toute personne en surpoids ou obèse de cette approche avec un suivi fait par des professionnels de la santé spécialisés à cette Méthode et de s'entourer de partenaires ouverts à cette approche. 
Katja bénéficie d'une formation en médecine physique et ré-éducative ainsi que dans l'accompagnement centré sur la personne de Monsieur C.Rogers et focusing de Monsieur E.Gendlin.
Par sa pratique dans ces différents domaines, elle vous propose des ateliers et des groupes de parole. 

Il existe des démarches similaires pour maigrir sans régime. Nous y sommes ouverts pour vous intégrer dans notre vie associative en devenant membre de notre organisme.

L'association est un complément du réseau qui est en place en Suisse et ne remplace en aucun cas le personnel médical et paramédical.

Nous offrons une écoute et un soutien par des groupes de parole, par des rencontres individuelles ou par téléphone ou encore par Skype, par la prévention (conférence), par des tables rondes, par des ateliers de développement personnel, par de la relaxation et par une activité physique adaptée à votre situation.

Katja souhaite vous encourager à vous engager sur ce chemin de perte de poids en se réconciliant avec soi-même et en même temps d'être entouré d'une équipe compétente de professionnels de la santé et en travaillant en réseau qui sont motivés à vous soutenir dans votre démarche.
Le soutien en continu est important pour votre réussite d'où la suggestion d'intégrer notre association.

Katja Schläppi en a parlé autour d'elle de l'idée de créer une association pour vous accompagner dans votre processus de perte de poids pour atteindre votre poids d'équilibre en intégrant une approche bio-psycho-sensorielle.
Il y a eu une résonance positive et enthousiaste. 

Grâce à des personnes adhérant au concept et aux valeurs holistique et humaniste, l'association Perceptio Cibus a été créée.
Nous sommes un regroupement de personnes de différents horizons concerné et qui souhaite faire évoluer les mentalités et d'être acteur de notre savoir être, de notre bien-être et d'augmenter notre capital santé. Donc de vivre en pleine conscience!

Sans l'engagement de toute l'équipe, nous ne serons pas existants et nous ne pourrions pas être présents pour vous!
A cette belle équipe: un grand merci pour votre confiance - pour votre engagement - pour votre motivation, pour votre disponibilité et pour votre soutien. C'est du pur bonheur!

L'équipe de Perceptio Cibus est une équipe pluridisciplinaire qui agit en synergie et en complément de l'infrastructure actuelle existante pour lutter contre l'obésité et le surpoids. 

Notre association agit également en participant dans diverses activités en rapport avec l'alimentation, en donnant également des conférences de prévention et des informations des conséquences de l'obésité sur la santé et bien d'autres thématiques!

Sous la rubrique: événements, vous trouverez les renseignements en relation avec nos activités. Mis à jour régulièrement.

Nous agissons également dans:

  • La prévention de l'obésité et du surpoids.

  •  La lutte contre la stigmatisation et la discrimination des personnes obèses

  • La lutte contre la diabolisation des aliments

  • la promotion de l'information et une éducation nutritionnelle rassurante

Nous comprenons que:

les problèmes rencontrés par les personnes en difficultés avec leur poids et leur comportement alimentaire sont complexes, d’ordre biologique, nutritionnel, physique, psychologiques, social et culturel.

Ensemble, agissons!

Nous sommes convaincus que par notre engagement en commun nous permettra d'aboutir à retrouver une relation saine et équilibrée avec notre corps en ayant une approche équilibrée avec l'alimentation et par ce biais d'atteindre un bien-être, un mieux être et d'augmenter notre capital santé!