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Maigrir sans contrainte et avec plaisir, c'est possible!

Services

Nous sommes à votre disposition pour toutes questions liées à l'obésité, à la perte de poids, à la chirurgie bariatrique ainsi qu'aux sujets y relatifs.

Notre association est apolitique, neutre et en relation avec différents partenaires- réseau- institutions luttant contre l'obésité et/ou luttant contre la commercialisation de la minceur.


Dans notre approche, nous intégrons trois axes principaux:

Premier axe, nous réapprenons non seulement d'être à l'écoute mais également de se relier à son sens corporel (sensations alimentaires)

Deuxième axe, un travail sur l'aspect émotionnel (pour les mangeurs émotionnels)

Troisième axe, de se réapproprier son corps par le fait de se remettre en mouvement physiquement, de se réconcilier avec son corps et d'accepter son poids d'équilibre.

Nos activités ne remplacent pas votre démarche auprès des professionnels de la santé, mais se veulent en complément.
Afin d'être en synergie avec vos intervenants, nous sommes ouverts à se coordonner avec eux!

Groupes de parole

Un espace d'échange en toute confidentialité pour partager vos questions - vos réflexions - vos doutes et vos solutions avec des personnes concernées par le surpoids ou l'obésité. 


Sous la rubrique événements, vous trouverez les dates et le lieu de nos rencontres.

Développement personnel

Nous organisons régulièrement des ateliers autour de l'alimentation, de la reconnexion avec son corps, de la relaxation.



Sous la rubrique événements,

vous trouverez les dates, le lieu et les thèmes de nos différents ateliers.

Activités physiques

Nous vous proposons principalement de la natation, de l'aquagym, de la marche nordique ainsi que du vélo.




Sous la rubrique événements, vous trouverez les dates, le lieu et le sport pratiqué.